Sportaanbieders zetten hun deuren tijdens de BeweegWeek extra open om geïnteresseerde senioren een warm welkom te geven. 
 
Bewegen kan overal
Van 18 t/m 22 mei 2026 organiseert het Nationaal Ouderenfonds de Nationale Beweegweek: dé week waarin ouderen door het hele land in beweging komen én elkaar ontmoeten.

Veel ouderen bewegen nog te weinig, terwijl juist bewegen helpt om fit, zelfstandig en sociaal verbonden te blijven. Tijdens de Beweegweek openen ook Soester sportclubs, buurthuizen en welzijnsorganisaties hun deuren voor laagdrempelige activiteiten. Van wandelen en dansen tot samen sporten of yoga - er is voor iedereen iets passends.

Bewegen kan op allerlei manieren
Alle sport- en beweegopties staan op deze week op de kalender. De beweegrichtlijn van 150 minuten per week, met twee keer spier- en botversterkende oefeningen kan deze week makkelijk worden gehaald. 

Beweegfeestje Marienburgplein
Op dinsdag- en woensdagmiddag kunnen de voetjes van de vloer met oud-Soester topbasketbalster Marjon Massay- Geurts. De in Amerika wonende Marjon zet haar cowboyhoed en favoriete muziek op voor een gezellig samen komen op het Marienburgplein. Vanaf 14.30 uur, gratis meedoen of kijken.

Nieuw aanbod walking sports
Steeds meer sporten krijgen een ‘walking’ variant voor senioren. Naast voetbal en tennis kunnen senioren in Soest(erberg) ook waterpolo en softbal in deze variant uitproberen.

De Duinkikkers organiseert op vrijdagavond 21.00 uur walking waterpolo. En op dinsdagavond 19.00 uur organiseert de Knickerbockers ‘slowpitch Senior’ op hun complex aan de Bosstraat.

Beweegadvies
Alle Soester Buurtsportcoaches ondersteunen inwoners in Soest(erberg) bij het vinden van een passende sport of beweegactiviteit. Er is voor iedereen wel een passende sport te vinden ook als je lichamelijk beperkt bent of je mentaal niet goed voelt. De boodschap is simpel: bewegen kan overal, waar je maar wilt. Samen bewegen maakt het niet alleen gezonder, maar ook leuker.

Meer weten?
Voor meer informatie over de Nationale Beweegweek en activiteiten in de buurt, check ook sportinsoest.nl of check het aanbod voor deze week op beweegweek.ouderenfonds.nl