Water drinken is essentieel voor een gezonde ontwikkeling van jeugd.
Het lichaam van kinderen bestaat voor een groot deel uit water.
Ze verliezen sneller vocht dan volwassenen.

Voldoende water ondersteunt concentratie op school.
Het helpt bij sporten en buitenspelen.
Kinderen blijven langer energiek en alert.

Water regelt de lichaamstemperatuur.
Het ondersteunt de spijsvertering en opname van voedingsstoffen.
Ook helpt het afvalstoffen afvoeren.

Te weinig drinken veroorzaakt hoofdpijn en vermoeidheid.
Kinderen raken sneller prikkelbaar.
Prestaties op school en bij sport dalen.

Water is bovendien de gezondste dorstlesser.
Het bevat geen suiker en geen calorieën.
Zo verklein je de kans op overgewicht en gaatjes.

Water drinken draagt ook bij aan duurzaamheid.
Kraanwater veroorzaakt minder afval dan wegwerpflesjes.
Je vermindert plasticgebruik en CO₂-uitstoot.